ビタミンb 食材って一体何？

干し柿のビタミンCを見たら、ほとんど含まれてないのですか、
…干し柿のビタミンCを見たら、ほとんど含まれてないのですか、 干すとビタミンCは抜けてしまうのですか? 切干大根に、ビタミンCが多く含まれていたように聞いてたのですが ...…教えてGooより

両足がだるい
…両足がだるい 毎年夏になると両足がものすごくだるくなります。 しかしこのだるさは夕方気温が低くなると取れてしまうのです。 6月~9月の暑い日は必ずだるく、歩くのも座っているのも疲...…教えてGooより

偏頭痛について
…、 偏頭痛には、ビタミンB2、マグネシウム、イチョウ葉エキスなどが いいと聞きました。 これらは、どのような食材に多く含まれていますか? マグネシウムは、サプリメントでも...…教えてGooより

ビタミンB2,B6が多く含まれる食材は?
…ビタミンB2,B6が多く含まれる食材は? こんにちは。20代男です。 口内炎ができて困っています。 口内炎にはビタミンB2,B6が効くと薬局でサプリメントを勧められたのですが,で...…教えてGooより

アーユルステート前立腺のケア（その2）
健康維持のため、最低ビタミンA(25000 IU)、ビタミンE(1200 IU)、リコピン(10mg) を含むマルチビタミン（複合ビタミン補助食品）を毎日摂取します。 8) ...YouTubeより

最適な前立腺の健康のための12のヒント
健康維持のため、最低ビタミンA(25000 IU)、ビタミンE(1200 IU)、リコピン(10mg) を含むマルチビタミン（複合ビタミン補助食品）を毎日摂取します。 8) ...YouTubeより

ビタミンBの豊富な食材
…ビタミンBの豊富な食材 ビタミンBを摂取したいのですが、普段から手に入りやすい食材を教えてください。また、おすすめの調理法などがあればお願い致します。…教えてGooより

疲れが取れる食品を教えて下さい。
…疲れが取れる食品を教えて下さい。 連休中に引越しをしました。業者を頼まず家族、親戚のみで行いました。ものすごい荷物の整理などなどで毎日朝から晩までへとへとになりました。 今...…教えてGooより

ダイエットの効果を高くする食事メニュー
豚レバー 代謝" "豚レバー ビタミンB2" "ビタミンB2 代謝" "ビタミンB2 脂肪" "ビタミンB2 食品" "ビタミンB2 食材" ダイエット "ダイエット 脂肪&quo...YouTubeより

ベジタリアンのビタミンB12摂取について
…ベジタリアンのビタミンB12摂取について ベジタリアンの食事内容についておたずねします。 ビタミンB12を摂取する場合ですが、 植物性の食材に含まれるB12は非活性と聞...…教えてGooより